5 consigli per vendere il tuo kit sportivo su Depop
5 consigli per vendere il tuo kit sportivo su Depop Introduzione Se sei un appassionato di corsa o di maratone, …
10 segreti per migliorare la tua performance di corsa
La corsa è uno degli sport più popolari al mondo. Può essere praticata ovunque, non costa nulla e offre una …
Codici sconto THEMAGIC5 – fino al 40% di sconto nella vendita del 4 luglio
THEMAGIC5 Codici Sconto – fino al 40% di sconto nella vendita del 4 luglio THEMAGIC5 è un marchio rinomato nel …
I migliori percorsi per allenarsi alla maratona: consigli e suggerimenti
La maratona è una delle gare di corsa più impegnative che ci siano, richiedendo molti mesi di preparazione fisica e …
Come scegliere la maratona perfetta per te: una guida completa
Quando si tratta di scegliere una maratona, ci sono molte cose da considerare. Non tutte le maratone sono uguali …
33 consigli per i viaggi internazionali per la tua prima esperienza all’estero
33 Consigli di Viaggio Internazionali per la Tua Prima Esperienza all’Estero 33 Consigli di Viaggio Internazionali per la Tua Prima …
10 Consigli per una corsa Sana
Con il caldo primaverile alle porte, molti di noi sono pronti a iniziare a correre all’aria aperta e a lasciare …
6 consigli per una corsa sana, forte e senza infortuni
Gli infortuni sono il peggior incubo di un corridore e spesso lo costringono al cross-training o, peggio, al riposo assoluto. …
Correre con l’artrite: consigli da veri corridori (inclusi quelli affetti da artrite reumatoide)
Running with Arthritis: Tips from Actual Runners (including Rheumatoid) L’artrite è una condizione medica comune che può colpire i runner …
Consigli sul percorso della Maratona di Londra + Domande frequenti su Londra comuni
London Marathon Course Tips + Common London FAQs London Marathon Course Tips La Maratona di Londra è una delle gare …
Come prepararsi prima di iniziare a correre – running check
Correre è un’attività che offre numerosi benefici per la salute fisica e mentale, ma prima di calzare le scarpe da …
Guida per principianti su come correre un chilometro senza fermarsi
La corsa, benché spesso considerata una pratica fisica, è altrettanto un’esperienza mentale e psicologica. L’importanza della preparazione mentale prima di …
Confronto delle tecniche di corsa: a quale ti assomigli di più?
Nel mondo della corsa, esistono diverse tecniche che gli atleti adottano per ottimizzare le proprie prestazioni e ridurre il rischio …
10 segreti per migliorare la tua performance di corsa
Nel mondo della corsa, la ricerca della perfezione è un obiettivo comune per chiunque ami sfidare i propri limiti. Per …
10 consigli per correre sul tapis roulant
Il tapis roulant è un ottimo modo per fare esercizio e migliorare la propria forma fisica, alternativo (o meglio integrativo) …
le 28 regole d’oro della corsa
Sia che tu stia iniziando ad avvicinarti al mondo della corsa o che tu sia un corridore esperto con anni …