La Runcard è un passaporto per gli appassionati di corsa in Italia. Se stai pensando di iniziare a correre o sei già un corridore entusiasta, ecco tutto ciò che devi sapere sulla Runcard e come può arricchire la tua esperienza di corsa:

Cos’è la Runcard?

La Runcard è un’opzione offerta dalla Federazione Italiana di Atletica Leggera (FIDAL) per gli atleti stranieri che desiderano competere in Italia. È un pass che ti consente di partecipare alle gare ufficiali e di essere parte di una comunità di corridori appassionati.

runcard

Come funziona?

  1. Iscrizione semplice: Per ottenere la Runcard, devi iscriverti pagando una quota. Riceverai via email la tua Runcard valida per un anno.
  2. Certificato medico: Assicurati di avere un certificato medico competitivo per l’atletica che includa esami obbligatori come l’ECG a riposo, l’ECG dopo l’esercizio, la spirometria e l’analisi delle urine. Questo certificato deve essere rilasciato nel tuo paese di origine.
  3. Partecipa alle gare: Con la Runcard, potrai partecipare a tutte le gare di corsa su strada in Italia. Porta sempre con te la tua Runcard e una copia del certificato medico al momento del ritiro del pettorale.

Tipologie di Runcard e Costi

  1. Runcard: Questa tessera è valida per tutte le manifestazioni agonistiche non-stadia, tra cui gare su strada, campestri, in montagna e trail. Il costo è di 30,00 €.
  2. Runcard Mountain & Trail: Questa versione è specifica per la partecipazione alle sole manifestazioni agonistiche di Corsa in Montagna e Trail. Il costo è di 10,00 €.
  3. Runcard EPS: Riservata ai tesserati degli Enti di Promozione Sportiva, ha un costo di 15,00 €

Obiettivi della Runcard

  • Supporto a Tutti: Il progetto Runcard nasce con l’obiettivo di dare risposte, informazioni e servizi a tutti coloro che hanno scelto di iniziare a fare attività fisica per migliorare il proprio stile di vita.
  • Valori della Corsa: La Runcard promuove lo spirito di gruppo, la solidarietà, la tolleranza e la correttezza, contribuendo alla realizzazione personale e allo sviluppo dei rapporti sociali.
  • Consapevolezza: Runcard rende consapevoli milioni di persone che corrono e non sanno di fare atletica.

Vantaggi della Runcard

  • Accesso alle gare: La Runcard ti permette di partecipare a eventi competitivi organizzati dalla FIDAL in Italia.
  • Comunità di corridori: Diventerai parte di una comunità di appassionati di corsa che condividono la tua passione.
  • Esperienza unica: Correre in uno dei paesi più belli del mondo sarà un’esperienza indimenticabile.

Dove posso trovare le gare a cui partecipare con la RunCard?

Con la RunCard potete iscrivervi a tutte le gare, sia nazionali che internazionali. per le gare nazionali potete fare riferimento alla lista gare FIDAL.

Di Giorgio

Passione Corsa (by Milano Running Club) è il nuovo portale per i runner di tutt’Italia che cercano informazioni su come allenarsi, come gestire il proprio fisico e come evolvere le proprie performance. Che tu voglia partecipare ad una maratona, ad una 10 Chilometri, ad una Mezza Maratona, ad una 5 Chilometri o semplicemente vuoi correre, troverai decine di allenamenti specifici, consigli tecnici e suggerimenti dai nostri esperti di corsa.