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Il Nuovo Garmin Forerunner 165 – anteprima
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La Deriva della Frequenza Cardiaca durante la Corsa: Che Cos’è
La deriva della frequenza cardiaca (HR drift) è un fenomeno che si verifica durante la corsa e consiste nell’aumento progressivo …
Come Abbassare il Ritmo Cardiaco durante la Corsa
Nel mondo della corsa, il ritmo cardiaco è un parametro fondamentale che influisce sulla prestazione e sul benessere del runner. …