La sorprendente verità sulla mia parkrun di 5km con punteggio di età di 80%
The surprising truth about my 80% age-graded 5km parkrun Partecipare a una corsa podistica di 5km può essere un’esperienza gratificante, …
La corsa e l’età: come la corsa può aiutare a mantenere la salute e la forma fisica anche in età avanzata
La corsa è uno degli sport più popolari al mondo e può essere praticata da persone di tutte le età. …