Allenamento per la 5K: Un piano di 8 settimane per corribili intermedi
L’allenamento per una 5K richiede un approccio sistematico e un piano ben strutturato. Se sei un corribile intermedio che desidera …
By Milano Running Club
L’allenamento per una 5K richiede un approccio sistematico e un piano ben strutturato. Se sei un corribile intermedio che desidera …